ATELIER COLLATIONS SAINES & GOURMANDES

Hello les amis,

J’organise prochainement, sur un format de 3h (de 10h à 13h) un atelier sur les goûters ou « collations » comme disait mon grand père René.

Vous n’êtes pas sans le savoir, les collations achetées dans le commerce et produites industriellement sont très riches en sucre, additifs,conservateurs et autres graisses raffinées. Dans cet atelier, je partagerai plein d’astuces pour réaliser des collations saines et gourmandes sans passer des heures derrière les fourneaux
Vous découvrirez aussi l’importance de maintenir une glycémie stable afin d’éviter les fringales.
Le tout dans une ambiance conviviale. Vous pourrez faire le plein d ‘astuces …et de bonne humeur !!!

Au programme du worshop :

  • vous apprendrez à cuisiner des recettes très simples et rapides, faciles à reproduire au quotidien.
  • vous recevrez tous les documents nécessaires (listes, recettes, infos…).
  • je vous partagerai plein de conseils santé et bien-être.
  • vous aurez droit à votre petite collation rien que pour vous.

Infos pratiques

Quand ? : le dimanche 11 mars 2018 de 10h à 13h

Où? :

Prix : 50€

Inscription : perfectly.imparfaite@gmail.com

!!! Maximum 8 personnes !!!

ATELIER